天猫网做生日蛋糕(买蛋糕是动物奶油好还是植物奶油好)

小时候的奶油蛋糕,现在都去哪了?

植物奶油普遍会加各种糖,以及色素和香精,所以植物奶油本身就会比较甜

在口感上,动物奶油吃起来有点像冰激凌,入口即化。植物奶油厚实甜腻,多吃几口就开始糊嗓子了。

1、蛋糕用动物奶油好,因为动物奶油是从天然的新鲜牛奶中提炼出来的,所以动物奶油不含任何添加剂,而且还营养特别丰富。

2、还有一种植物奶油,这种奶油用来制作蛋糕可以随意做出立体的形状,稳定性也特别高,但这种奶油添加了各种添加剂,对人体健康有影响。

1、动物奶油我们也称之为淡奶油,是一种天然营养的奶油,但成本高;植物奶油是植物中提取的,经过氢化后产生反式脂肪酸,再添加各种添加剂而来的,我们把这种奶油称之为人造奶油,这种奶油成本低,但食用不安全。

2、动物奶油颜色偏黄,口感清淡带有牛奶的清香:植物奶油的颜色很白,口感香甜,但很容易腻口。

3、动物奶油不好打发,也不耐高温,在做造型的时候不容易成型,储存时间相对教短;而植物奶油因为添加了添加剂的原因打发率高,做造型容易,稳定性和耐高温都特别好,一般看到蛋糕上造型复杂又漂亮的都是植物奶油做的。

4、因为动物奶油是天然鲜奶提取的,所以动物奶油放皮肤上,可以融化并被皮肤吸收,而植物奶油则做不到。

1、奶油保存的时间和温度有很大的关系,在气温较低的环境下可以保存10个小时不变质,而在气温较高的环境下保存的时间就相对教短了,如果密封好放冰箱冷藏一般况下可以保存2天左右的时间不变质。

2、在吃不完的生日蛋糕盒中放入一个切开来的苹果,这样既可以让蛋糕不流失水分,也能让蛋糕保持口感和香味不变。

3、用湿毛巾盖在蛋糕盒子上,然后用保鲜膜封起来,这样可以保持蛋糕在短时间内不变质。

但总有人觉得奶油不健康对身体有危害,其实你吃到的不一定是真奶油

优缺点对比

蛋糕都属于酸性食物。

罪名为反式脂肪酸

对于大部分国人而言,正确、健康的饮食应当是每天保证碳水化合物、脂肪、蛋白质以及纤维素等营养物质的摄入,甜点中碳水化合物、脂肪含量过高,缺乏其他必需的营养物质。如果长期进食过多的甜食,容易引起便秘、长痘痘、腹胀等情况。

植物奶油 VS 动物奶油

 

脂肪含量大于30%的淡奶油在打发后,装裱或者涂抹在蛋糕表面

以双键为中心,两侧的长碳链位在异侧的是反式脂肪酸 / wikicommons

如果要买植物奶油,记得看包装上的营养成分表里,反式脂肪酸的含量是否为“0”

相应地,动物奶油十分娇贵,必须冷藏保存,否则塌陷融化只是几十分钟的事。

蛋糕热量高吗

像我们平时最常买的和吃到的动物奶油就是淡奶油。

(图片来源于网络,若有侵权请联系删除)

(图片来源于网络,若有侵权请联系删除)

原理:动植物奶油熔点和密度不同

患有胆囊相关疾病的人群也不适宜吃奶油,如胆囊炎、胆结石、胆囊息肉等。胆囊负责贮存胆汁,参与食物的消化,进食炸鸡、奶油等高脂肪食物会加重消化系统负担,对病情不利,甚至可能引起急性腹痛、恶心、呕吐等不适。同理,患有胃炎、慢性肠炎等胃肠道疾病者也要少吃奶油。

因此,如果当天吃了较多的奶油蛋糕,可以减少主食的量,或者不吃主食,选择水煮鸡蛋、水煮青菜等低脂食物,补充优质蛋白质以及纤维素。

因此,相比于人造的植物奶油,动物奶油更适合孩子食用。

所以蛋糕店为了降低成本、做更好看的造型,一般首选植物奶油。

生牛奶在静置后会出现分层,上面一层就是奶油 / Making Butter with Raw Cream

为了避免混淆,家长们不妨试试这些办法:

参考文献:

另外就是健康角度。严格来说,动物奶油更加健康。植物奶油在制作过程中需要进行氢化,如果能够完全氢化,植物奶油不会有太大的危害。但如果不完全氢化,植物奶油中会含有较多的反式脂肪酸,损伤心血管健康。

(图片来源于网络,若有侵权请联系删除)

动物奶油虽然成分更天然、口感更好,但是打发后不够坚挺,容易变形,成本也高。

合理控制奶油食用量对于小孩子而言尤为重要。小孩子都很喜欢吃甜甜香香的奶油,但是和成年人相比,消化功能尚不完善,且奶油本身也不容易消化。如果不控制奶油的量、进食频率,很容易引起呕吐、腹泻、食欲不振等消化不良的问题。严重时,甚至会影响孩子的生长发育。

动植物奶油哪个更好?该如何选择?

自人们发现反式脂肪酸的风险开始,多国相继发布规定,禁止或限制氢化油的过度使用,控制反式脂肪酸的含量。

其次是特殊人群尽量不要吃奶油,如糖尿病患者。糖尿病人群日常生活中需要严格控制热量的摄入,其中脂肪在总热量中的占比最好控制在四分之一左右,因此,像奶油这样高脂肪的食物尽量少吃,尤其是在制作过程中放砂糖的奶油。