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平足选鞋之路:ASICS 亚瑟士 GEL-Kayano 21跑鞋及一些平足护具

平足选鞋之路:ASICS 亚瑟士 GEL-Kayano 21跑鞋及一些平足护具

选鞋之路——ASICS KAYANO21

我是一个有严重双足平足症的人,什么是平足症,不是所有平足都会有疼痛会影响生活,但会有一部分扁平足的人有平足症,并且疼痛,甚至影响日常生活。我就是近几年,走路痛,没法多走,还伤了膝关节。所以对于一双好的鞋子的渴望是非常大的。于是就开始了寻找好鞋的旅程。

之前医生让我穿好点的鞋子,我不知道什么是好点的鞋子,以前穿的都是商场里打折后300-400的NIKE、ADIDAS、REEBOK、NEW BALANCE的跑步鞋。最近几年,足弓疼痛发作厉害和频繁,便去NikeID订购了双Nike Pegasus 31,这鞋子很软,踩下去有弹性,完全没有足弓,刚开始还是很舒服的,价格也不便宜,定制一双要999,主要是平足,脚宽,为了让脚更舒服,定制是必须的,选了2E。但是穿了一段时间,有点觉得,虽然很软,但好像不是太适合自己的扁平足。有人说Nike Structure 18有很好的足弓支撑,我就去店里试了,那足弓好硬,不行,放弃了。

于是,我开始寻找更好更舒适,适合我的鞋子。我上了一些跑步类的论坛,有跑友推荐我New Balance N1260 V2,我去店里试了试,还不错,但好像不是最舒服。由于常常会关注张大妈的原创频道和优惠,总是会看到一个品牌——ASICS。张大妈介绍过这是四大慢跑鞋之一的品牌。据说比New Banlance好,我就开始关注这个品牌了。

我一直觉得自己应该要缓冲系列的跑鞋,因为足弓塌陷严重,对身体就没有良好的缓冲,所以我第一眼就相中了NIMBUS系列,由于脚比较宽,我对Nimbus 16比较感兴趣,17好像网面看上去更低,应该不是很宽。于是乎,我去了专卖店,没有2E,没有大码。我试了一双Nimbus 15的45码2E楦,跟我的Pegasus 31一比,完全没有踩翔感,比我的Pegasus硬,好吧,我放弃了。我想,完了,连Asics也没有鞋可选了。我又去跑步的一些论坛询问,有跑友推荐Asics Foudation 12(现在出到12了吧)和Kayano 21,前者是控制系,专为平足者设计的。后者是稳定系,为低足弓者设计。我去美亚看了两双鞋,那个Foudation和Nike的Structure一样,足弓很硬的样子,我感觉接受不了。然后我就想买Kayano 21。我先去店里测了脚型,并试了下44码D宽的K21(店里只有这么大了),感觉挺舒服,大小其实正好,稍微长一点点。上脚型图。

我的脚型,显示左脚2E、右脚3E,左脚足跟外翻严重,双平足,店员推荐KAYANO。

那么好的感受,我一回家就上美亚找了,我想我要多大的呢,我的Nike是10.5,其实我10也可以,但是由于医生建议我用足弓垫和扁平足护具(之后会展示),我就只能买大买宽。我看美亚的尺寸表里,Asics的11码是Nike的10.5码。我就选择了11码4E宽,但颜色只有全黑和白黑紫,放弃了。转战日亚,也没有好看的颜色了,而且据说日版Asics的宽度比美版小,所以还是放弃了。怎么办呢?万能的淘宝找代购啊,搜到好多台湾代购,价格也合理,找了一家不算便宜,但是评价多的就下手了。等了两周,到手了。上开箱图。

鞋盒已经不成形了呀!!!

11码4E宽,脚宽,买办法。。。

开箱啦!!!

这个颜色在大妈这里看到好多次了吧,不过4E宽还是第一双吧,据说只有台湾有。。。

Dynamic DuoMax:防倾斜系统,据说是防内翻的,只在支撑稳定系的鞋子有。听说这些黑点都是科技啊!

I.G.S:专利缓冲吸震系统,官方说在避震性、抓地性、透气性、弯曲性、轻量化、耐久性、稳定性和包裹性方面都有更出色的表现。我也不知道是啥。后跟的一块TPU材质的硬性保护块,可以保护后跟稳定。

GEL:据说6米高落下鸡蛋在硅胶材料上都不会摔破 。后跟胶,不懂什么叫溢胶。。。

前掌胶,全在外侧。

AHAR+:耐磨的鞋底技术。

Guidance Line:步态引导,可以有效地引导脚跟到脚趾的姿势,提供一个平稳而舒适的跑步旅程,同时还可以减少能量消耗和延缓疲劳。

这个应该是中足弓稳定片,应该也是TPU材质的。在下台阶时,能明显感受到它对足弓的保护感受。

spEVA:缓震中底材料,踩下去感觉还挺有弹性。

FluidFit:向内外两侧全方位拉伸鞋面,提供支撑性与包裹性。不透气是真的,有点闷。

FluidRide:中底带来高强化的反弹性与缓冲性。

鞋垫挺舒服的,据说也有科技含量,不知道是啥了。

算是比较厚的鞋垫了。

鞋垫底部是型号,我也不知道是不是正品。

穿上后的样子,我只是走路而已。。。

6/11到的鞋,穿了几天,感觉还不错,比Nike Pegasus 31舒服,不愧是跑鞋之王!!!

足弓垫和平足护具

去了医院,看了专家后,暂时推荐我用足弓垫和扁平足护具。(这只是医生推荐我用的,如果有同样问题的朋友,请就医后再买合适自己的哟!)足弓垫在医院里买的,要500块,美国人医用的,上海产的。。。后来我买好,回家发现美亚有,只要120多。。。

这是足弓垫的包装正面,Spenco是美国足病协会认可的足部护具品牌。

包装盒背面,国内造。。。

足弓垫正面,据说防汗、抗菌、防臭。。。其实就是一个带弹性足弓的鞋垫,这个鞋垫是3/4的长度,后跟对齐鞋跟,前面不会碰到鞋头,只要能有足弓就行,所以不需要撑满全鞋底,网上也有全尺寸款。刚用时,足弓顶着不舒服,不过它有弹性,所以穿了几次,就习惯了。以前用的一些足弓垫,硬,没弹性,越穿越痛。。。

接下来这个就是扁平足护具了,医院里要2000一套。。。好贵。。。不买!!!回家淘宝一看要1200一套,后来美亚再一看600多一套(分左右脚和大小的,网站有说明),果断美亚下手,二十多天,今天到手了。。。

包装盒侧面标签,分左右脚的哦!

Right和Left标明了左右脚,因为足弓支撑位置不同,所以还是要分左右脚的。黑乎乎的两个,夏天要热死我啊!!!

白色的L型管子是足弓支撑充气用的,可以起到抗疲劳,支撑足弓的作用。黑色双头橡皮是充气用的,一头可以充气,一头可以放气。充气主要是充出一个足弓支撑,有弹性,缓解行走疲劳。充气器插入白色管口,就可以充气和放气了。

这就是足弓支撑气囊,里面是蓝色的,这个是未充气状态。

这是充气气囊充满状态,拍摄的问题,可能鼓起来不是很明显。

里面有一本穿戴说明书。

这是穿戴后的样子。

这里来说一下这套扁平足护具的穿戴感受和行走体验。这个护具的名称是Airlift PTTD,扁平足护具。主要适应的是I期和II期早期胫后肌肌腱功能失调以及扁平足的早期症状(需要医生诊断)。穿上后,感觉就是固定了中足弓处的脚掌,并且固定了足踝的偏移。走路时有限制中足弓活动和足踝歪斜以及足跟偏移的情况。产品名中的Airlift代表空气充气的意思。主要是足弓支撑处有气囊,充气可以缓解走路疲劳和支撑足弓的功效。在平时穿着和行走中,感觉充气后的行走舒适度大于未充气,并且比前面的展示的足弓垫更舒适。充气也要注意,充气厉害,也会造成穿着的紧绷以及走路不适,所以要穿着后,在鞋子里调试充气的量,不能太满,不能太紧。

一下子写了好多,希望有同样问题的朋友们看了,可以借鉴。我才刚开始体验,也许后期会有不适,不适如果不能适应,并造成疼痛,我就会放弃,再找新的鞋和保护的东西。有问题要看医生,保护好自己的关节很重要,穿适合的鞋子能保护自己的足踝,同时也保护了膝关节!!!希望大家健康!!!

下半年的鞋包list备好了,努力工作取悦自己忒带劲

盼来盼去是要跟三伏天say个拜了,终于立秋啦!这也就说明十一小长假正在向我们招手,又到了换季买买买的美好时刻了!如果宝宝们还不知道该入手哪些新季单品,不妨先从鞋包入手。

2017新款包包这几只最耀眼

Hermes Verrou

Hermes Verrou是2017年推出的新款包包。这款包方方正正,线条简约,相当百搭。最大的亮点,就是这个像门上插销一样的锁扣设计,一点点小巧思的设计让人不得不爱。

Verrou有中号和小号两个尺寸,“中国好闺蜜”杨幂和唐嫣分别演绎了不同尺寸的上身效果。

Verrou可以搭配链条也可以配皮肩带。银色链条搭配锁扣更加轻松时髦也很适合夏天;皮质肩带就更正式一些,跟方方正正的包身搭在一起释放出利落的城市感。

Chloé Faye Day

Chloé推出了全新Faye Day 手袋。延续了Faye 系列的优雅日常风格,同时保留了Faye 系列标志性的圆环和链条设计。无论斜挎、单肩或手提,Faye Day 手袋都可以自然成型、优雅大方。这只全新包包比起Faye 系列其他手袋容量更大、实用性更强,分别有中号和小号两个尺寸可以选择。

在浪漫七夕还将推出可替换成宽肩带的限量订制包款。刘雯、江疏影、王珞丹和唐嫣分别搭配4款不同定制肩带 Faye Day 手袋,演绎不同摩登风格与时髦态度。

Gucci皇蜂系列

在新一季Gucci包款里,最抢眼的当属皇蜂系列包包。在每只包上都有一个很显眼的蜜蜂造型的锁扣设计,加上一些宝石、珍珠点缀,吸睛度超高。这个蜜蜂元素,原型来自Gucci Broadway包款。

这个系列还有运用到Gucci经典的竹节手柄,令包包看起来更加高级精致。值得一提的是,每只包都有一个皮质标签,写着LOVED或是Blind for love,充满爱意。男生作为情人节礼物,送给自己心爱的女生真是再适合不过了。

带货女王杨幂最近背的就是这款皇蜂系列的双肩包,少女感十足。

Chanel Gabrielle

Gabrielle这款包刚推出的时候,COCO第一眼真没觉得多好看。后来慢慢发现其实这款包很特别,属于相当耐看的款式。Gabrielle最特别的一点就是在包链上做了些创新设计,拥有不同种背法,怎样背都很时髦。双链条背在身上就像戴着一串长项链,有种配饰的效果。

Gabrielle一共有大、中、小三个尺寸,小号或中号最合适我们亚洲女孩。同时也相当实用,包包容量很大,就算是最小号的也可以全部放下宝宝们的随身小物件了。

全新款斜纹软呢材质Gabrielle更加精致有女人味,有种华丽高级感,秋冬背起来暖暖的。

Givenchy Infinity

Givenchy的全新包款Infinity延续了一贯的风格,设计帅气又不失优雅,还带点叛逆味道。Givenchy向来擅长几何设计,用简洁硬朗的造型来制造高级感。Infinity在简单的长方形包身正面叠加一条金属链条,增添酷感全靠它。加上使用的是硬挺、光亮的皮质,所以整个包看起来线条感流畅、质感超强。

除了经典的黑色,还有高雅的酒红色,这两个颜色都非常好搭又显高级。

还有个有意思的小秘密告诉宝宝们:Infinity系列整齐排列的链条暗合了∞无限符号,寓意着无限永恒, 也是最深情的承诺,于七夕节而言再适合不过了。

酷女孩可以像小宋佳、杨幂一样搭配一身休闲服装很酷、很暗黑。但如果把肩带取下来,搭配一套礼服正装又很精致、很高级。

而像范爷平日走优雅女神范儿的驾驭这款包也是游刃有余,把肩带取下来当做手包,搭配一套礼服正装丝毫没有冲突感。

Tod’s Wave小书包

Tod’s Wave系列可以说是必买的一款包包了,2017秋冬全新推出的小书包更是萌萌哒。这款包跟大嘴包的造型很像,在原来的基础上升级了肩带的设计,这样一来就变成既能手拎、又能单肩背的超时髦小书包。

毛毛拼接款更是讨巧,萌萌的也暖暖的,很适合秋冬来背。

这只小书包功能性可是超赞的。满足宝宝们背到各个场景的需求,日常、通勤、旅行都不在话下。

BOYY

Boyy是来自泰国的品牌,凭借丝毫不输欧美大牌的颜值和实用度深受潮人们喜爱。Boyy喜欢做减法,让每款包回归到简单的本质。包包全部采用皮料,只在肩带扣用到金属件。最特别的是每款包都有一个皮带扣的设计,成为Boyy的包包标志性元素。这样一款简单大气的包包相当百搭,百看不厌。

可别小看了这只皮带扣,可是决定这款包风格的关键。皮带解开时时髦感更强,整个包呈现出一种随性洒脱。

除了经典包款BOBBY、LUCAS、DEVON和KARL,BOYY2017秋冬全新推出了几款小包设计,同时还推出了可以挂在大包上的超级迷你包。

这四款鞋妥妥的时髦到2018

踩脚乐福鞋

自带儒雅学院风的乐福鞋本身起源于男士专属的鞋款,后来经过不断的进化与改变,如今也成为了女鞋界不可或缺的时髦单品!而现在正当红的是踩脚乐福鞋。由于很多鞋款的鞋尾是可折叠的,或者一些皮质很软,可以很潮的踩成乐福拖鞋。舒适度和时髦度兼备,无论是日常通勤还是闲暇逛街等不同场合都能穿出freestyle。

向来都是走简约大气路线的Bally,今年秋冬也一改风格。新款乐福鞋在原本的鞋面上做了些可爱造型点缀,倒是轻松俏皮很多。宝宝们喜欢吗?

Sergio Rossi2017秋冬新款踩脚乐福鞋,运用了铆钉、毛毛、鹿皮元素,加上招牌方头设计,极具前卫时髦感。

复古玛丽珍鞋

近两年复古风当道,玛丽珍自然必不可少。首先不高不低的鞋跟保证了穿着的舒适度。此外,无论是吸睛的亮色还是低调的暗色,都能够搭配出不同的风格造型,无论是裤装还是裙装都很好看。

MIUMIU的全新鞋款依旧少女感十足,皮质搭扣与各种珠宝坠饰结合,华丽又复古。

Gucci在秋冬新一季推出的玛丽珍算是化繁为简,尖头高跟鞋型,再用经典的配色做搭扣,复古摩登。

奢华穆勒鞋

趿拉板儿可是鞋界的新晋炸子鸡。其实论好穿脱与随性应该没有什么鞋能和拖鞋相比了,今年许多大牌也都推出了各种超时髦的款式,一个赛一个的奢华及精致美貌。花卉、刺绣、流苏等点缀鞋面,每款都令人相当惊艳。

Alberta Ferretti新推出的尖头穆勒鞋加上了毛毛元素,在鞋面上还有点缀刺绣或动物图案,增添不少奢华时髦感。

Aquazzura推出的穆勒鞋都很美貌。这双毛球点缀鞋面的设计可爱有趣,丝绒材质的鞋身也显得更有质感。

袜靴

COCO大胆预测今年秋冬依旧是袜靴的天下。通俗来讲,袜靴就是将袜子与高跟鞋混融为一体的靴子。比起普通靴子,袜靴更加贴紧脚踝,更能展现女性柔美。实穿性和百搭性都很高,搭配裙装优雅,搭配裤装性感帅气。

这双Fendi秋冬袜靴很有特色,融合了鞋带设计,有一种运动短靴的感觉。再加上鞋身的刺绣点缀,碰撞出全新的时髦风格。

Burberry这双没在鞋身上做文章,重点在鞋跟上,圆圈镂空设计,未来感十足。

是的!2017已经过了一大半,是时候花个大价钱投资一只包、一双鞋,来奖励上半年努力工作的自己!听COCO的没毛病!

图片来源

视觉中国 / 东方IC / ins

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