春天，是万物蓬勃生长的季节，到处草长莺飞，繁花似锦，但人因而会感到困倦、疲乏，这就是所谓“春燥”，如果能够喝上一些花茶，可促进阳气生发，使人神清气爽。

自古以来，就有不少人认为：“花者，乃本草之精华，花之气味芳香，芳香以解郁”，而花茶甘凉兼辛散之气，所以非常适宜在这个季节品饮。当我们遇到烦心事或是困难的问题，不妨冲泡一杯，让其芳香洗涤浊气，赶走烦闷情绪。

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茶

生活作息不规律，气血不足的姐妹，一定要试试这款花茶，这款桂圆红枣茶含有丰富的花青素，可以抗氧化嫩白肌肤。

那么，适合上班族的花茶有哪些呢？今天为大家列举了以下5款花茶，平时在喝茶时可参考一二。

代用茶普遍使用的原材料：红枣、桂圆等，本身就自带甜味，不用再添加糖。

用法用量：茉莉花干5-10克，水煎或泡茶服；煎水洗15-30克。

在养殖玫瑰花的过程中，不要给它施加高浓度的肥料，否则特别容易伤到根部。可以半个月左右施加一次肥料，平时家里用的淘米水就可以发酵以后稀释使用，是一个极好的肥料水。

古人有云“上品饮茶，极品饮花”。鲜花除了具有观赏价值外，不少种类还具有药用价值，比如人们熟知的玫瑰花、茉莉花、金银花、菊花、木棉花等等。这些花制作出来的花茶，具有疏肝解郁、提神、清热解毒、美容养颜等功效。

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“小红花测评”坚持三大原则：不接受企业提供的测试样品、不接受试图影响检测结果的广告和赞助、独立付费委托国家认证检测机构进行检测。

材料：枸杞、菊花、冰糖适量。

玫瑰花、茉莉花、金银花、菊花、代代花、百合花、荷花、紫苏等等

玫瑰窨制花茶的历史悠久，早在明代时期就有制茶工艺，而钱椿年编写、顾元庆校正的《茶谱》里则有详细的记载。现代玫瑰花茶，主要是有鲜花玫瑰和茶叶素坯两种原料，经过加工后还保留天然的花香。

第一款：玫瑰花茶

第二款：菊花茶

第三款：金银花茶

1、隔夜花茶

2、变质花茶

3、串味花茶

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又名白玉纸，主要产自云南、贵州等地，属于紫葳科植物，花茶主要摘取其种子进行冲泡，可搭配人参、桂花、枸杞等一起冲泡，可舒缓内热，加速代谢。

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12:玫瑰小腹婆茶:减肥

前期养桂花茶的时候，最好能控制水量，空气湿度大的日子少浇水，新的枝条生长之前少浇水，7~9月都要施加肥料，这样才能促进花芽的分化，让桂花花量更多。

口感测评

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