每天起床刷牙时每个人都会做的事情，可是最近争议很强的一件事，那便是刷牙之前牙膏沾不沾水？相信许多盆友跟小编同样沾了水再刷，如许就许多白白的泡沫啊，可许多人又说牙膏里重要身分是外面活性剂、起泡剂，有的身分沾水才起感化，不沾水就即是白刷。这么多年都是如许刷的，那末小编本日就来讲一下刷牙前究竟该不应沾水?

同样平常牙膏可以或许沾水

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大多数人用的牙膏里主要包括表面活性剂、起泡剂、润湿剂、增稠剂、芳香剂、防腐剂等，比如表面活性剂和起泡剂等成分是需要水才能发挥作用的。

不同种类的牙膏，有什么区别？

牙膏不是药膏，不能替代药物进行口腔治疗，牙膏的基本作用是辅助牙刷进行口腔清洁，在刷牙这件事上最关键的是掌握正确的刷牙方法！

不同的成分针对不同的牙齿问题。例如止血功能的牙膏，确实很多里边可能含有少量的氨甲环酸，但一款牙膏中又有西药又有止血中药成分，“而且没有标定含量，无法判断到底是什么在起效果。”同时，由于未针对这些牙膏中的药物成分做过具体研究，专家也无法就其功效和副作用下定论。“通过牙膏来止血本身效果就很轻微，如果牙龈长期出血，最好到专业的口腔科检查就诊。”

刷牙时，牙刷要跟着牙齿的构造上下移动，不要横着刷。

选用1500#——2000#砂纸

美白牙膏主要是通过增强摩擦剂，以及添加过氧化物等弱酸性物质，达到美白效果，如果产品质量有瑕疵，或使用不当，前者可能会造成牙齿的薄弱部位过度磨损，后者会对牙釉质有侵蚀，从而影响牙齿的坚固和使用寿命，并常伴有冷热酸痛敏感等症状。

对于口臭，这个问题，我们之前详细介绍过。引起口臭的原因大概有几种，首先是绝大多数的口臭是由于口腔卫生保持不佳导致，这类问题通过刷牙时仔细刷舌苔可以很好的解决。然后就是一些炎症，牙结石等问题，需要把这类问题解决了，口臭自然也就消除了。有时候胃肠问题也会导致口臭，一样的调理好肠胃，问题的根源解决，口臭自然消。

牙刷配合牙线使用的建议是正确的，只不过牙线一般建议在刷牙前使用，去除牙刷不能到达的位置如牙齿邻面的食物残渣和软垢，然后刷牙，可以一并去除。牙签是不建议使用的，容易造成牙龈退缩，而且现在国内牙签制作粗糙，有可能有毛刺损伤牙龈，更重要的是牙签因为消毒无保证有感染的风险。

说是人海战术也不为过。由于材料本身的特殊性和差异性，以及加工后的零部件形状和造型等方面差异性也很大，再加上砂光设备的有限加工功能和成本考虑，目前还没有很好地完全取代手工砂光的办法。

要有好的牙齿，还得有一款好的牙膏！

5 牙膏越通俗越好

8 家人不要共用牙膏

一、打磨直接影响涂装效果

1、砂掉底材表面上的毛刺、浮锈、油污、灰尘等；

2、降低工件被涂漆面的粗糙度，如刮过腻子的表面干燥后，一般表面粗糙不平整，都需要靠打磨来获得平滑的表面；

3、增强涂层的附着力。涂料在平滑表面上的附着力差，打磨后可增强涂层的机械附着力。

由此可见，打磨是提高涂装效果的重要作业之一，在物件涂装整个过程中，不但白坯和打底刮腻子阶段需要打磨，刷底漆和刷面漆后也要打磨。它是油漆表面效果和强度是否优良的关键工序和重要保障。

二、打磨的技巧

1、合理的选用粗细不同的砂纸：a.不应过粗，不应过多的用一个型号；b.不应跳砂(指砂纸的型号)，从200#跳到600#或800#。

2、打磨时顺木纹打磨，绝不纵横乱磨，否则会使木纹斯裂，漆出来的家具会留下永久的瑕疵。

3、凡打磨物件的转角、棱角不能砂坍，动作要轻，一定要保持原来的圆形或方形的轮廓。装饰线一定要保持挺直，不能使其弯曲、断裂、变形。

4、打磨时一般用四指和手掌按住，拇指夹住砂纸。打磨面积较大的家具时，可垫方木条顺木纹打磨。

5、边磨边刷，由于砂纸的砂粒容易脱落，擦过物面就有磨断木纹的可能。此外，打磨下来的尘灰容易嵌入鬓眼，因此，在打磨时必须随时用干刷把尘灰刷去，边磨边刷，直到表面平整光滑为止。

6、板件局部有磕碰划伤时，应先用热水加电熨斗，加热后，尽量恢复原来的平面后再砂。如用大拇指、食指和中拇指压住砂纸，只局限于砂局部，不适合砂大面积的工件，否则会把整体的平面砂成凹凸不平，等涂装后就能看清楚下凹的现象了。

7、外弧型和内弓型板件，在打磨时一定要用模板(和板件异形状一致的模板，把砂纸放在模板上打磨)，如用电动或气动小型砂光机，机落处应顺板件的形状打磨，以防砂成台阶状。

三、打磨的方法

1、干打磨：

2、湿打磨：

3、机械打磨：

4、轻磨：

四、打磨中砂纸的重要性

1、砂纸的选择

(2)夹板或一道的打磨

(3)平整底漆的打磨

(4)最后一道底漆或的打磨

(5)面漆抛光打磨

2、砂纸的使用

手工打磨使用砂纸时一般将整张砂纸一裁为四，每块对折后用拇指及小指夹住两端，另外，三指摊平按在砂纸上，来回在物件表面砂磨。

3、砂痕的产生原因和解决方法

(1)原因

(2)解决方法

a.选择最合适的砂纸，一般第一次打磨用的砂纸较粗，第二次打磨用的砂纸较细，并应将上层的砂痕磨掉；

新西兰国宝–麦卢卡

而牙膏沾不沾水都没问题，不过特殊牙膏不能沾。牙膏是否沾水对刷牙效果几乎没有任何影响，不过沾水后泡沫较丰富，若想延长刷牙时间应该沾水。部分美白和脱敏牙膏不能沾水，不然会使得特殊成分快速释放，从而降低美白和脱敏效果。

只能用“膜拜”来形容对古人的敬仰！

这款red seal红印蜂胶牙膏，在4号店的2只装售价是72元。

现在市场上出售的尼龙牙刷有软、硬两种。硬的尼龙牙刷对付刷除牙齿外面的菌斑、牙锈后果好，然则长期应用容易侵害牙齿外面的牙釉质。软的尼龙牙刷磨擦牙齿外面的感化差些，然则对牙釉质的侵害比拟小。