从呱呱坠地到青春期这段时间，孩子的身体都处于快速发育状态。选择合适的床垫能帮助孩子获得优质睡眠，并保证身体骨骼的健康发育。今天雅兰就从孩子的成长期出发，教大家如何给孩子挑选一张好床垫。

婴儿时期

为了孩子健康考虑，建议选择一个软硬度合适的单独婴儿床、

板式床价格：单层板式床价格大概1000-2000元，双层板式床大概3000元左右，要看具体款式而定。

脊柱发育是宝宝成长发育中的重要内容。

睡个好觉，那可是相当重要的，既能保证第二天活力满满，还有减肥功效。而且，get到了正确的睡姿，确实可以缓解第二天腰酸背痛的症状呦~

其次，在膝盖之间再夹个枕头，保证盆骨位置良好不会让脊柱过分弯曲。

如果你看到球体下沉不太深，且没有接触到模板，就说明床垫较硬，相对更适合宝宝。

那是不是小孩子就不能睡硬床，得睡软床？刘昕医生说不能一概而论，他举例“在国外，不同年龄阶段的娃娃睡的床也不一样。首先是分8岁以上和8岁以下；8岁以上又分1岁、5岁、7岁，8岁以上分8-10岁、11-13岁、14-18岁。不同发育阶段，对应得特别细。”

测完 1 号，我们又测了 2 号双面成人床垫，它也一面硬一面软。

青少年时期

婴儿床中床（在硬棕垫上，模拟正常使用测试）

常见的婴幼儿床垫，比如棕垫、乳胶垫、复合乳胶床垫、空气纤维床垫，我们都买回来了。

 

 

 

 

==== 关于「父母堂」====

 

还有婴儿每日大部分时间处于躺卧状态，所以床铺可以一定程度辅助肌肉起到支撑骨骼的作用。但是，如果床垫过软，就达不到这个功效。而且，一旦孩子的骨骼或脊柱变形，日后矫治难度也比较大。

3-7岁左右，幼嫩肌肤需要更细致呵护，防螨抗菌面料的床垫是有效之选，有效隔离过敏源，全方位守护孩子。7-12岁左右，脊椎发育基本成型，但软骨发达，骨骼偏软，更需要硬感的床垫给予身体有效支撑，偏硬的精钢四环弹簧是合适之选。

▲上海老牌子：爱舒床垫。使用年限快超十年了，床垫也确实很脏，面上发黄了，弹簧也确实不如一开始的那是那么Q弹。

王楚怀教授及其团队选了30个成年志愿者，做了为期3晚的实验，研究不同床褥对睡眠质量的影响。

“幼童床垫”

淘宝网儿童床品牌有很多，经过综合比较，我比较推荐以下这5个品牌，每个品牌都有各自的特色，你可以根据你的需求来选择。

理想的床垫应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，而另一方面，当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。

填充物：乳胶、黄麻

这几种类型的床垫，选择时要多注意试试软硬度。

填充物：天然乳胶、亲肤棉

万事俱备，只欠东风——专业测试工具！老爸评测之前没有相关工具，能测的实验室又有限，没办法——买买买。

测完 1 号，我们又测了 2 号双面成人床垫，它也一面硬一面软。

▲Organic仿生科技皮，哑光流沙纹理，触感细腻，媲美真皮的享受，颜色也与家中家居较搭，感觉没选错。

0~3 岁的孩子，可太能睡了！

小孩子学业繁重，我一直说她是家里最辛苦的人，但现在的辛苦是为了以后的不辛苦。这么说，很直白吧！作为父母，就是让孩子没有后顾之忧的好好学习，尽到做父母的的那份职责。最起码别让孩子长大以后说起：当年要是你给我干嘛干嘛，我就不会后来的怎样怎样！

8岁以上儿童床尺寸：建议选1500mm*2000mm，比较宽敞一些。

照这么说，儿童用品完全没有存在必要。。。

乳胶密度较高，记忆性强，在国外普遍流行的乳胶床垫，同时乳胶床垫静音效果不错。

▲很明显的分层。参照宣传照上，抽屉式的分层设计，选用了高档的科技面料，上图从右至左分别是杜邦弹纶层、天然乳胶层、天然黄麻层加上高密度海绵护框，入手感觉软中有硬，非常符合它的“硬支撑、软贴合”理念。

床垫就像筑基石一样，铺垫的是孩子的未来，我们还是希望大家能重视到。

每个层面都要不同

美国儿科学会研究显示：婴儿单独睡在父母房间的婴儿床中，能将不明原因的猝死风险，降低 50% 以上！

参考文献：

我们还发现，如果你家的成人床垫，仅仅加了弹簧和面料层，同时感觉也比较硬的话，也适合宝宝。

甲醛床垫被报道

4-7岁儿童床尺寸： 单层床1350mm*1900mm 双层床1500mm*2000mm(如果空间小，可以选择小一点)