还是国外主妇有妙招，直接在厨房吊柜底下加30cm高置物台，微波炉、小烤箱全都能放在这里，不占地面、不占厨房台面，拿取使用也方便，这样见缝插针式做收纳空间，你学到了吗？

厨房转角、后挡板墙面等都会想到来做做收纳，打吊柜主意，在底下做收纳确实没想到，不过确实实用不占地儿，大家可以学学。当然除了做置物台外，还可以在吊柜底下做这6种装法~

包括金属制品在内，还有很多食物和容器是不适合放进淘宝网微波炉的，有危险，大家一定要注意安全。

比如微波炉，一般很多人都会拿来热饭，也有少部分人用它来做烤红薯、烤茄子、蒸鸡蛋羹等食物。而就拿最主要的热饭来说，微波炉和蒸箱的功能是可以互相平替的，甚至蒸箱热完的饭口感更好。

白果食用禁忌

锅中放鸡，生姜、葱、黄酒，注入足量清汤，烧沸后改用微火，焖到鸡八成熟时，加白果，放精盐。

银杏被誉为植物王国的“活化石”，是世界上现存最古老的树种之一，叶子和果实都有一定的药用价值。

烹饪步骤:

不可生食

整个盅，和而不同：

烤南瓜：小南瓜2个 盐2g 黑胡椒碎1g

早在古医书《神农本草经》上就记载过其功效，如今常会出现在儿童的中药饮片处方中。

对啦，藜麦同学一煮就会“发芽”，各位不要笑它还没长开。这个芽可储存了大量的营养物质，煮的时候，“发芽”越多，说明这个藜麦的胚芽活性好，质量佳。

自己熟悉掌控烘焙时间 低价蒸烤箱也不会拉胯

茄子一个、黄豆酱1大勺、麻香孜然粉适量、油1小勺、香醋适量

①位置

微波，是一种振动频率很高的电磁波。这种高频振动可以引起水分子的共振，让水分子也快速运动——运动就会发热，微波炉就是利用这种方式对食物进行加热的。

红薯 1大个、糯米粉 300克、温水 200克、椰蓉 50克、糖 20克、面包糠 适量

藜麦可以用大米、小米代替，银鱼也可以换成海米。

一些购物欲强又不差钱的消费者，看到上述几个家电那就迈不动腿了，恨不得全都买一遍。但实际上很多家电的功能都是比较重叠的，根本没必要全买。

接下来看蒸发方式和烤管数量，很多人提到蒸烤箱都觉得蒸发盘的产品不要选，理由是损失了下加热管，蒸制完成后需要给蒸箱清洁水，而恰好我用的就是蒸发盘式的产品，目前感觉后管+风扇的加热烘烤方式并没有影响到食物的均匀烤制，对于一般用户来说完全够用。其次蒸发盘我一般都是1-2天才清洁一次，蒸箱无论那种方式，都避免不了水蒸气残留在腔体内，所以买上一块好的吸水海绵，1分钟就能清洁干净。所以对于蒸发方式和烤管数量，我觉得应该看自己的几个预算。

鸡腿6个、孜然粒20克、孜然粉10克、辣椒粉15克、花椒粉10克、胡椒粉20克、味精8克、鸡精10克、糖10克、生抽30克、料酒30克、麻椒10克、盐适量、新鲜柠檬20克

③最后便是为了减少沾染油烟了，尤其是离灶台、水槽近的，不定时就溅到水、油渍啥的，看着脏兮兮，说句实话清理也是件麻烦事。

来个勺子，就着这个南瓜盅就可以开吃了！

虽然白果很常见，我国自古也有将其入膳的传统，但这不代表食用白果就是安全的。

鸡蛋：过高的温度会让鸡蛋里的水分不断蒸发成气体，密封蛋壳内的压力不断增大，会让鸡蛋变“炸弹”；

其实地柜底下踢脚板的空间也可以利用来做收纳，或者橱柜侧面，开暗门做收纳，都属于见缝插针式做收纳空间，装修提前请木工规划好，不要太实用！

微波炉烤秋刀鱼

介于家中许多电器都是米家的产品，也就优先将目光放到了米家上。早先看中的是米家微烤一体机，功率有800W，容量也有23L。不过我目前并没有制作烤肉的需求，毕竟厨艺还没到那一步。所以转了一圈后，最终选择了普通的米家微波炉20升款。某东物流，速度超快，隔天就收到了。

吊柜底下做挂钩+收纳瓶瓶罐罐，厨房瓶瓶罐罐的调料瓶以及烹饪工具很多，往往橱柜都收纳不下，塞的到处都是，这里用瓶盖与吊柜底部连接，使用或是收起来的时候，只要转动瓶盖即可，烹饪工具可以挂在底下的挂钩上，列成一排，都非常方便。

因此，在很多人看来，白果是一种可与核桃并称的健脑之材。

月龄：12月+

月龄：8月+

厨房里面会有不少比较大型的电器，比如微波炉、电饭煲、电压力锅、烤箱、蒸箱、面包机、榨汁机等等。这些电器的块头比较大，摆放在台面上实在占用空间。如果收纳到柜子里，经常使用又很不方便。

 

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开机初体验

 

咳嗽痰黄不吃

✔顶天立地柜

因为银杏叶的有效成分需要经过化学提取才能发挥药用功效，而且银杏叶除了含内酯和黄酮两大类有效成分之外，还含有白果酸、氢氰酸等有毒成分。

“什么是全新料？”

一旦发现上述中毒症状，尽快就医。

#2

今天来讲讲这几年杂粮界的“新星”——藜麦！

银杏果的种仁叫白果，在我国的食用历史已达上千年，药用也有600多年的历史。

挂式垃圾桶最好选择带盖子的款式，这样就算中午没有把垃圾倒掉，也不用担心整个厨房都是异味。有盖子的遮挡，看着也比较干净整洁，避免一转头就看到垃圾桶里面的垃圾，看着恶心。

#2

好好好，各位，先别着急想打这位傲娇的藜麦同学！

目前，市面上流通的餐盒共有数十种。今天上午，记者在批发市场内看到，外卖餐盒主要分位发泡塑料，PP塑料，纸质和可降解四大种类，其中，每种根据大小不一，厂家不同，价格从几分钱到一两元不等。

目前市场上的打包盒主要以1、5、6为主，一般来说都比较安全，其中1和6耐热性相对较差，不能加热或者装高温食物，而5号则可以耐受120-200度的高温，还可以使用微波炉进行加热。

十分钟过去了，第一个餐盒和放进去时相比略有变软，第二个餐盒和放进去时相比外观稍有变化，不过不明显。”