本篇文章给大家谈谈休闲运动服上衣风衣，以及三件套休闲运动服的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
一件风衣在身，潇洒自在如风
轻便保暖又防风，这就是用来形容风衣的词。除了夏天的炎热，春、秋、冬都可以轻松驾驭。今天，就和小胖妞一起学习一下风衣的穿搭吧！
一件风衣随意穿脱，风雨无阻，既能伴你远行天涯，也能随手披来上街。
极简主义冷淡风
一件风衣，省去你搭配的烦恼，近可下楼取快递，远可出门去旅行。随性的搭配，尽显自由风范。
居家搭配轻松自在
随意的穿搭，舒适的质感，让风衣成为了居家穿搭里的不二之选。不管是懒在沙发里，还是运动时。
宽大的风衣，因为其独到的样式，成为了包容性非常好的时尚单品，宽大衣服可以使得在内衬搭配上，有更多的选择。
夏天运动，运动服你穿对了吗？
南京自从正式入梅以来，闷热加潮湿，人都整天感觉湿漉漉的。在如此非常“酸爽”的季节里，您也一定没忘记运动吧！运动后出一身汗，那叫一个爽。可是夏天运动后身上湿漉漉的，衣服粘在身上，一点也不“痛快”，那是否可以通过穿衣服来减轻这种“不痛快”呢？今天就和大家一起聊一聊如何正确选择运动服装。
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运动服怎么选？
运动服是指在运动时穿着的舒适合身的服装，故它应该满足轻巧、合体并且适合运动需求。在运动时，很多人都喜欢穿着亲肤舒适的棉质衣服，但这类衣服吸收汗液后不易干，被汗液打湿后易贴在皮肤表面，容易致体表温度降低，导致感冒，故我们建议在运动时应尽量少穿纯棉衣服。而在选择衣服时，注意大腿内侧、腋下部位最好不要有包边、短裤有内胆，避免大腿内侧和腋下等皮肤较嫩的部位产生磨损。
女性运动者在运动时要穿运动内衣，选择松紧适宜、呼吸顺畅、运动不受约束、运动时内衣底端不会移动为佳，且根据运动时身体晃动程度的不同选择不同支撑力的内衣。例如：瑜伽、普拉提等静力性运动可以选择支撑力较弱、更舒适的运动内衣；慢跑、力量训练可以选择支撑力中等的运动内衣；竞速跑、拳击等运动则需要穿支撑力强的内衣。运动时一定要穿着内裤，能有效避免外衣直接接触身体造成对皮肤的磨损。运动时所有的贴身衣物务必选择速干面料、轻薄透气，并且一定要亲肤；将衣服的水洗标签剪掉，防止其对皮肤造成摩擦损伤。在运动时，建议您科学的穿法是：选择透气性相对较好的材质、吸汗和排汗能力强、不沾身的服装，如聚丙烯等材料制成的速干衣。现市场上的速干衣品类较多，挑选适合自己的即可。
这里需要补充一句：很多人在参加比赛时（比如马拉松比赛等）会专门准备一套新装备，这样的做法非常不明智，最好是日常锻炼穿什么，比赛就穿什么，可以有效避免易磨损位置的损伤。
运动的衣服从厚到薄分别有：羽绒衣裤、加绒冲锋衣裤、抓绒衣、排汗内衣（贴身衣裤）、速干衣裤（一般夏天穿着）。它们都有着不同的作用，在不同的场合和温度穿着。羽绒衣裤：一般在比较寒冷的雪地、高原地带中穿着，重量较轻，保暖性能较好。冲锋衣裤：户外活动必备衣物，有防风、防水、透气、耐磨等作用。抓绒衣：能起到防风、保暖等作用，一般在户外运动或冬天运动时穿着。排汗内衣：这类衣物主要作用是在户外运动后保持身体干燥，夏季日常运动并不常用。速干衣裤：夏季运动的最佳着装，运动后不易粘身上且速干，最好选择裤管、袖管是可以脱卸的，可以在更多的场合穿着。
专业的运动袜在运动中也是尤为重要的，市面上的运动袜有许多选择：薄与厚、纯棉与非纯棉、低筒袜与高筒袜，这么多种类到底选择哪一种呢？建议您不要选百分百纯棉成分的袜子，纯棉材质虽然吸汗但不易干，并且在水洗后易起皱褶与毛球，这样容易产生打脚等问题致血泡产生。科学的选择是：厚度上选择厚薄适中的袜子，一定不能穿丝袜运动；材质最好为棉＋聚酯纤维/锦纶/氨纶/尼龙等的混纺袜子，这类面料不易起球；袜子的高度上尽量选择中筒以上高度的袜子，可以避免鞋子磨损脚后跟。除此之外，建议您在运动时备一套干净的衣裤、一双干净的袜子，以便在运动后更换，潮湿的衣服不宜久穿。
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不同运动应该如何搭配运动服饰呢？
南京的夏季普遍天气炎热，空气湿度较高，如果是在梅雨季节更是潮湿闷热。此时在室外运动一定会出大量的汗，衣服很快就会被打湿。建议您穿着短衣短裤，由内到外的衣服面料均为薄的、透气速干型，避免中暑等情况的发生；袜子选择较薄的中筒袜；如果是在太阳下运动，一定要佩戴帽子（轻薄、易干材质），避免发生中暑、热射病等情况。除此之外，一定要带更换的衣服，在运动后擦干身体后及时更换。如果是进行马拉松、自行车等长时间运动时，还可以在内部穿着短款紧身装，不仅能减少跑步过程中身体的抖动，还能避免衣服在运动中对皮肤的摩擦（例如：许多男性在跑马拉松时都会贴乳贴），对皮肤也有一定的保护作用。
如果是在健身房等室内环境运动时，可根据自身条件穿着，但依然要穿速干亲肤面料的衣服。可以穿着一些修身、时尚的衣服，有效转移体型上的缺点，对运动效果有一定的提升作用。需要注意的是，如果室内开着空调，就需注意避免冷热交替等情况。
进行越野赛、登山等户外运动时，因这类运动普遍在温度较低的山区进行，虽然在夏季，但也可能会“冷”，所以需要根据当地的天气情况对衣物进行增减。对衣物穿着的建议，由内到外为：速干衣＋排汗内衣＋保暖中层＋防水外套；其中排汗内衣、保暖中层可根据温度进行增减，防水外套和速干衣是必备的，并且还需要准备干衣物，用防水袋装好，身上衣物湿掉时及时更换；如有必要还需要穿着冲锋衣等保暖外套。除此之外，还需要准备帽子，在感觉冷的时候佩戴，避免头部散发大量体热。我们建议您在参加这种极限运动前，一定要学习求生技能。科学备赛、安全完赛！
夏季运动还可以选择颜色明亮的衣服，研究表明，明亮的颜色可以刺激运动的欲望、让人的步伐更加轻盈，提高运动的效果。
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其他穿戴小贴士
在进行一些有损伤风险的运动时（例如：轮滑、滑板），建议佩戴相应的护具。护具的种类很多，包括：肌效贴、绷带、护膝、护踝等，可以根据自身情况酌情准备护具，特别是有损伤的部位，要在专家指导下针对性地佩戴。
夏季运动防晒是很有必要的，建议您准备两种防晒霜：脸部防晒霜、身体防晒喷雾。在选择时，为有效防止晒伤和晒黑，一定要选择标注防UVA、UVB的防水型防晒霜。用于脸的防晒霜不能倍数太高，否则对皮肤伤害过大，建议选用SPF30-50即可。还可以使用润滑液、凡士林涂抹在容易摩擦受伤的部位，例如腋下或者大腿内侧，避免长时间的运动导致皮肤之间的摩擦损伤。
除此之外，还可以佩戴可穿戴设备，比如智能眼镜、智能手表、智能手环等。目前运用较多的是运动手表，它可提供心率、血压、血氧的监测，计步、计时、温度、高度、湿度等各种信息。夏季运动，因温度较高，也是心血管疾病的高发季节，目前市面上优秀的手表、手环可以做一定的健康监控，若有条件，建议您运动时佩戴。
来源： 扬子晚报
拒绝阴柔，既“IN”又“硬”的，还可以上班穿的春季外套推荐
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冬天已经过去，气温也回升的10度20度了，我们可以脱掉厚重的防寒服，换上一些比较轻薄的外套。说到男士服装，和“军装”有着千丝万缕的联系，男人的着装史在很大程度上是借鉴战斗服装的过程，我们平常所穿的派克大衣、双排扣大衣、牛角扣大衣、燕尾服、风衣、飞行夹克、软壳冲锋衣等，其实都是正儿八经的军服（曼城名宿孙继海就把战壕风衣穿的很好看）。
很多带有“军装风格”的外套，经过了材料、工艺和版型上的改良在实用性不减的情况下，提高美观度，勾勒出男性的硬朗轮廓。这里我就给大家推荐几款吧：
1.战壕风衣
战壕风衣是1850年，在一次世界大战中英法联军为了适应战壕内潮湿泥泞的环境，采用更为轻便防水的新型面料来代替毛呢制作军服，能防风防水、携带弹药、还有伪装性，即便恶劣天气下也能从容作战，很快便受到士兵们的欢迎，这就是后来的战壕风衣。
战壕风衣保留了传统军装设计，如大翻领、双排扣、肩袢等制式，并将这一标准严格执行了一百多年。
如果身材不是特别好的同学，选对长度，对改善身型比例，有着不小的帮助。
巴宝莉大概是大家公认的高级风衣品牌，如果预算够，可以说没有什么缺点，有着近乎完美细节和质感。
不过呢，我在这里推荐一个平替品牌，更加买得值。记得之前读书的时候，会在“国大百货”的橱窗里看见London Fog（伦敦雾）的风衣，感觉也非常有味道。品牌力虽然有伦敦二字，但却是美国品牌，在质量和细节方面算是非常不错的，风衣采用纤维和聚酯混纺制造，好打理，穿起来可以更随意，均价基本上1000-2000，在打折的时候几百块也可以入手。
深色款更低调一些，对于黄皮肤来说，更好驾驭也更耐脏……
2.M43战地夹克
M65夹克，有很多人喜欢，确实非常经典。而我今天推荐的是M65的“前辈”，M43。M43是1942年美需处应战时需要开发多用途野战作训服，以更新旧装备并对防寒面料和运动功能提出了新的要求，于1943年4月最终定版。相对M65，M43的小翻领风格，更加适合日常穿着。
因为原版是基于欧美人进行开发的，像我这样典型的“东亚身材”，穿起来就有些撑不住了。所以我这里建议不是非常魁梧的同学，可以选择改良的亚洲版。
龙牙的军迷复刻版服装，我个人比较喜欢。一是龙牙很舍得下本，号称“堆料品牌”，二是龙牙版型做的不错，很适合我们普通人穿；缺点就是价格相对“同行”比较高，我个人的建议是在折扣季入手。
龙牙的改良M43，用的是330D的考度拉面料，比原版的帆布轻薄舒适，还耐磨。配有内衬，做工还是比较精细的。
而且在口袋、袖口处都用了磁吸扣、四合扣等改进，穿脱和拿取东西都比较方便。
至于人人都爱的M65，龙牙也有。但我个人感觉比较难驾驭。
3.猎装夹克
我对猎装夹克（Safari Jacket）的认知是来自我站值友“宋世泊”的科普，最初起源于19世纪末驻扎在热带地区的英国殖民军队，为了方便保护士兵在丛林中行动而设计出来的，因此也叫做Bush Jacket。除了凸显男人阳刚、硬朗的气质之外，还带一丝优雅，适合很多场合穿着。
猎装面料以亚麻、棉这样的混纺材质为主。颜色基本是“大地色系”。
这样穿着去写字楼上班，有品的！
如果想要保暖性强一些的，可以选仿麂皮材质的
如果想略微“野”一点，这里，我又要推龙牙了，纯个人爱好，真不是有什么合作关系。去年双十一买了2件，和LP大人凑了个情侣装，效果不错。去年底我拍百大值友视频的时候，穿的就是这件。
龙牙游猎夹克用的东丽公司的防泼水面料，剪裁更趋向于休闲西服，配衬衣和T恤都行，半正式场合穿穿也没多大问题。
4.M51野战外套
M51是美军野战外套，宽松的裁剪，连帽款式，可将作训服等较为贴身的衣服罩在里面，作为抵御恶劣环境的最外层。
乐叔搭配风格赏析
马登的M51配色和材质比较忠于原版，去掉了帽子，加上oversize的裁剪，更趋于工装风格：
M51最大的特色是背后有类似鱼尾的造型，配合棉加尼龙混纺面料，挡风遮雨，很适合连绵细雨的春季。
5.战术软壳冲锋衣
软壳冲锋衣，它是介于抓绒衣和冲锋衣之间的一种服装，适合春夏交际和秋冬交际的时候穿着。在抓绒的面料上添加了防水防风层，有一定的防护能力，而且还较为保暖。之所以叫战术软壳，是因为裁剪和配色有别于户外软壳衣，配色多采用灰绿、卡其、黑色，衣服表面也饰有小口袋、魔术贴等。
这里推荐一个性价比很高的牌子，执政官，软壳居然和衬衣差不多的价格，基本上都是一百多的样子，作为实用性的服装，价格真的算美丽。我买过几件，感觉质量对得起价格，骑车徒步时穿起来还不错，但要说细节和用料，自然是不能和几倍售价的其他产品比的。
番外：
最适合春季的鞋子，我想大概是切尔西靴子了，特别是翻毛皮的切尔西靴，配上面这些衣服都会挺合适。这里就顺便推荐几款我喜欢的切尔西靴吧。
京东京造切尔西靴，京造的产品，可以说是高性价比的代名词了，猪皮内里的牛反绒材质，外观好搭配，透气性好，手感柔软，穿着舒适，耐磨损，旧化之后还有特别的气质。
其乐的鞋子，我个人是很喜欢的，价格不贵，脚感舒适。
反绒的和雾面皮的，用的是其乐经典的生胶大底，我感觉都很好穿。
以上就是我们今天的全部内容了，如果有喜欢的单品，不妨赶紧收藏起来吧！
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