本篇文章给大家谈谈智灵通dha怎么样，以及智灵通dha和纽曼斯dha哪个好的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
婴儿保健品怎么选择，家长一定要重视，不能含糊
很多妈妈都不知道婴儿保健品怎么选择，小小的婴儿就要开始保健了吗？是的，针对不同婴儿的体制需求，市面上琳琅满目的婴儿保健品开始畅销起来。爸爸妈妈需要注意的是婴儿保健品的选择格外重要我们一起来了解一下吧，
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想要挑选婴儿保健品，爸爸妈妈需要首先对孩子的身体有个了解，营养并非多多益善，而是平衡均匀就好。市面上常见的婴儿保健品根据不同的功能分为很多种，补铁就产补血；补鱼肝油就是帮助钙的吸收，对视眼网好；补钙就是补骨骼；补锌就是针对挑吃厌食，呼吸系统不好；补益生菌就是调理肠胃，增强吸收，提高免疫力；而最常见的DHA|ARA是补脑的保健品。
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在您了解过这些保健品作用后，该如何在鱼龙混杂的市场挑到称心如意的好品牌呢？我们建议您将几个同类产品放在一起，对比一下他们的配方及含量！例如：就拿益生菌来说吧！现在这个季度正好是用得最多的时候；到店内、网上一看：有优之元、合生元、好医生、龙宝宝、智灵通、汉臣氏、妈咪爱等等。对比一下不难看出，智灵通：含量明显很少，而且是冻干粉，人家是活性菌。合生元只有三种益生菌，活性菌只有约30亿每克，含有香兰素，不过打广告多，听得最多。优之元纯天然奶味，四种菌，还有益生元，活性菌约68亿每克，而且每袋是1.8克，比合生元份量要多，含量要高，更主要的是配方含量清淅。汉臣氏、龙宝宝等：配方上面写得很多菌，基本同优之元差不多，但是没有含量配方表，每一种菌是含量具体是多少，根本就不知道，不能这样含糊。
婴儿保健品您应该如何选择呢？以上的总结来自于消费者的经验，我们在此奉劝大家不要光看广告的宣传，也不要在不注重宝贝自身发育情况的前提下就擅自选用保健品，我们希望您能认真的看看各种婴儿保健品的配方和详细的含量配表，注重该商品的口碑，为孩子选择最佳的产品。
哪个DHA牌子，性价比更高？
我们常常会听到说“常吃鱼孩子聪明”!我们中国民间也普遍认为吃鱼有健脑的作用。其实，国外也是。英国自古以来就认为鱼类可使人聪明。英国脑营养化学研究所的克罗夫特教授证实了这一点。他以常吃鱼的日本孩子与常吃畜肉的欧美孩子做了智商比较研究，结果发现经常吃鱼的日本儿童比以肉食为主的欧美儿童智商高。
克罗夫特教授在他所著的《原动力》一书中发表了“吃鱼可使头脑聪明”的论断的主要依据是，鱼类中含有大量的DHA。换而言之，就是DHA 让孩子更聪明。
DHA存在于脑细胞的线粒体、突触体和微粒体中，与这些脑的功能密切相关。宝宝早在胎儿期(孕中期)就开始从母体那里为自身积累DHA，孕末期3 个月积累的速度最快。孕妇大量摄取DHA，有益胎儿大脑发育。婴儿出生后，神经细胞数目不再增加，只有神经细胞的突起增加。在神经突延伸过程中，DHA是轴突膜形成的必不可少的成分。此时，母乳成为孩子最自然最充分的DHA 来源( 初乳的DHA含量最高)。
DHA 蕴藏于食物中，但并非所有食物都含有DHA这种物质，诸如牛奶、牛肉、蛋类、谷类、薯类、淀粉类、植物油、牛油、猪油、人造黄油、奶油、种子类、乳脂、蔬菜等食物中，就极少含有甚至根本不含有DHA。只有3 类食品有幸成为DHA的“富矿”，位列榜首的是鱼类，其次是干果类，如核桃、杏仁、花生、芝麻等，其所含的a- 亚麻酸可在人体内转化成DHA，还有就是藻类。
由此可见，要保证孩子体内DHA 充足，首要一招就是妈妈在孕期与喂奶期间多吃鱼、干果、藻类等高DHA 食物，让孩子在胎儿期有足够的积累，并确保乳汁中DHA 含量充分。如果缺乏这3 类食品，添加有DHA强化营养食品可助妈妈一臂之力。二是尽量采用母乳喂养，尤其是不要漏掉初乳，母乳不足或无法进行母乳喂养者，可用添加了DHA强化营养食品。孩子断奶以后，添加辅食后坚持均衡饮食的原则安排三餐食谱，适当向鱼类倾斜，并进行合理烹调。以鱼为例，宜用清蒸或烧烤方式烹调，避免油炸，以减少DHA 的流失。需要注意的是添食DHA营养食品的时间以及选择DHA的类型。
抓住最佳时机
孩子的脑发育有两个高峰期：一是胎儿期，给孕妇补充DHA营养食品，特别是孕末期3 个月，可让DHA 快速从母体转移到胎儿体内，为孩子提供足够的大脑发育动力。因此，从怀孕前3 个月即着手适量补充，这对婴儿的营养状况、神经系统与免疫系统发育都有良好的改善作用。二是生后1 年内，孩子脑细胞增殖速度最快。至于视觉，发育的关键期同样是生后第1 年。因此，孩子生后一两年内是补充DHA 的黄金时间。
优选DHA 制品
目前，市面上DHA来源有两种：一种是从深海鱼油提取;另一种是从藻类提取。前一种源于鱼类脂肪。比如汤臣倍健、自然之宝等DHA强化产品就有来源属于鱼油类型。鱼类脂肪中20 碳5 烯酸(英文缩写为EPA)的含量高， DHA 与EPA 比例过低，与母乳相比有一定的差距。又因为EPA 的保健优势在于降低血脂、稀释血液，适用于中老年人。另外，从环境的角度来看，鱼类受食物链的影响，会有不同程度地受到汞、砷、铅等重金属或其他有害物的污染的风险。
相比之下，藻类DHA在孩子和孕妇补充DHA方面更具优势。DHA 含量高，EPA含量低，两者比例高达20 ：1(鱼油制品两者比例为4 ～ 5 ：1 或更低)。同时，藻类制品系直接从海洋中提取，不含色素，没有污染，安全性高，抗氧化能力强，容易保管(鱼油DHA 性质比较活跃，容易氧化变腥)，最有利于婴幼儿吸收。故孕产妇与孩子宜首选藻类DHA 制品。纽曼思、德拉蒙德、智灵通等品牌DHA来源属于藻油。
补充量要充足
世界卫生组织(WHO)建议，3 岁以下的婴幼儿应根据体重计算，每天按每公斤体重20 毫克DHA 为摄入标准。目前智灵通、纽曼斯、纽瑞滋、金奇仕、乐佳善优、美敦力加、益力健等大多数品牌，都是100毫克/粒。相对而言，德拉蒙德每粒DHA含量为120mg,高出同类产品20%，性价格更高。妈妈可以留意对比选择。
宝宝DHA评测（下）：5款大牌，2款含量不达行业标准
距离宝宝DHA评测的【上篇】发布已逾两月，今天才出【下篇】，拖延之久，令人发指。在此向大家说抱歉，请大家鞭策。
在【上篇】（点击回顾：DHA评测（上）：为什么说藻油DHA比鱼油DHA更适合宝宝？）中，笨爸爸已经跟大家分享了宝宝补充DHA的必要性和补充量等内容，以及鱼油DHA和藻油DHA要怎么选择的问题。
今天的【下篇】，则是评测分析目前市场上销量较高的藻油DHA产品中，哪一些是性价比更高更值得选择的，希望能够给大家提供更实用的消费参考。
例行声明，本次评测为中立立场，笨爸爸不接受试图影响测评结果公正性的广告和赞助。
本期目录
1、测评样品
2、检测指标
3、DHA含量检测：两款含量相对较低
4、反式脂肪酸检测：2款未检出，3款很低
5、油脂质量检测：5款油脂都较新鲜
6、总评：推荐纽曼思、小斯利安、Life’s
1测评样品
这次测评，只测藻油，不测鱼油。为什么？请参照【上篇】分析。
在【上篇】中，笨爸爸曾整理了8款目前电商平台上销量和知名度相对较高的藻油DHA产品。
从参考价格（不同时段会有所波动）的角度来看，如果以90粒，每天一粒，可以服用90天来计算，有5款产品的价格去到了400元以上，分别是纽曼思、小斯利安、智灵通、乐佳善优、莱思纽卡。乐佳善优如果按90天服用量来算，价格更是去到了500元以上。
为了大家的钱包考虑，笨爸爸在这5款产品中，只选择了销量相对更高的纽曼思和小斯利安来进行测试。另外再加上价格相对便宜一点的life’s（马泰克）、Biosland（佰澳朗德）、ERIC FAVRE（艾瑞可）。一共5款样品进行测评。
（样品图）
价格相差100~200块钱的产品，有啥区别不？往下看。
2测评指标
1、DHA含量：
不管是鱼油DHA，还是藻油DHA，目前都没有国家标准，只有行业推荐性标准，行业标准的制定虽然比较粗糙，但聊胜于无吧。
参考《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行业标准，为划分DHA的质量等级，藻油产品的DHA含量应该不低于35%，而欧盟方面则规定藻油DHA含量不低于32%。
（来源：《DHA藻油》行业标准编制说明）
这里的含量可以理解为“纯度”，或者“浓度”，即DHA占内容物的比例。一粒DHA胶囊中，内容物主要是藻油DHA，有些还有植物油和维生素，还可能存在一定的杂质。胶囊皮不属于内容物。
2、反式脂肪酸：
藻油从藻类提取之后会进行精炼加工，油脂过度加工会带来营养成分损失和破坏严重，并产生反式脂肪酸。植物油中如果存在过多的反式脂肪酸，会导致发胖、冠心病、血栓、降低记忆等方面的风险。反式脂肪酸主要产生于植物油的氢化和精炼过程。
《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行业标准规定：藻油的反式脂肪酸含量不应高于1%。
3、酸价和过氧化值：
过氧化值代表的是油脂氧化过程中产生过氧化物的含量，越高说明油脂越容易变质；
酸价代表的是油脂中游离脂肪酸的含量，酸价值越高，说明油脂的新鲜程度和精炼程度越差。
3DHA含量检测：两款含量相对较低
经实验室测试，5款藻油的DHA含量分别下表所示：
结果解读：
1、纽曼思DHA藻油软胶囊、Life’s DHA藻油软胶囊、小斯利安DHA藻油软胶囊等3款藻油DHA含量均在35%以上，符合所参考的《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行业标准。
2、Biosland DHA藻油胶囊和ERIC FAVRE DHA藻油胶囊的DHA含量分别为26.8%和22.6%，低于行业标准。
值得注意的是，ERIC FAVRE DHA是法国品牌，即使参考欧盟要求的藻油DHA含量≥32%来看，它也是达不到的。
3、DHA含量的高低可以看出一种藻油的质量等级，但是也并非DHA含量低它就没有效果。因为这涉及到宝宝每日摄入量的问题。
根据中国营养学会建议，0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是（AI）都是100mg。
5款藻油产品宣称的每粒胶囊的DHA含量均是100mg，实测值和标称值相差不大，跟宝宝的每日适宜摄入量比较一致，区别就是每粒胶囊的重量不一，吃进去的内容物多一点少一点的问题。从这个角度来看，DHA百分比含量（相当于浓度）低一点也不是什么大问题。
当然，同等条件下，建议选择DHA含量符合参考标准的产品。
4反式脂肪酸检测：2款未检出，3款很低
5款藻油DHA的反式脂肪酸含量检测结果如下：
结果解读：
1、BioslandDHA藻油胶囊、小斯利安DHA藻油软胶囊、纽曼思DHA藻油软胶囊等3款均检出了反式脂肪酸，含量分别是0.044%、0.007%、0.006%，不过，均远低于《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行业标准的限值。
2、《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》建议，2岁以上儿童及成年人每日反式脂肪酸摄入量不应大于1%E（能量）。按照3岁宝宝的能量需要，大致换算一下就是每日反式脂肪酸摄入量不应超过1g。
以上3款藻油产品每100克最多不超过0.05g反式脂肪酸，而宝宝每日吃的藻油只有0.5克（一粒）左右，所以，并不需要担心。
3、Life’s DHA藻油软胶囊、ERIC FAVRE DHA藻油胶囊等2款的反式脂肪酸含量检出结果低于检测限，故可视为不含反式脂肪酸，相对来说，更好。
5油脂质量检测：5款油脂都较新鲜
先来看过氧化值的数据：
结果解读：
1、过氧化值越大，说明藻油产品氧化程度越高。
2、Life’s DHA藻油软胶囊过氧化值数值最低，因此，它表现较优。
3、纽曼思DHA藻油软胶囊、ERIC FAVRE DHA藻油胶囊等2款的过氧化值都大于0.06，相对来说，被氧化的程度稍微高一些，但属于正常情况。
再看看酸价的检测情况：
结果解读：
1、5款藻油的酸价都小于3.0mg/g，且酸价的数值相差不大，说明它们的新鲜度均较好，理想，宝妈尽可放心。
2、一般来说，胶囊型的藻油要比滴剂的更不易氧化，因为隔绝了空气，但开启后仍然要注意避光、阴凉处保存。
6总评：推荐纽曼思、小斯利安、Life’s
综合以上的数据，笨爸爸对5款产品的总评如下：
1、纽曼思DHA：
评价：DHA实测含量为40.5%，一瓶90粒，每粒的含量为100mg，反式脂肪酸含量低，油脂新鲜。
从配料表看，内容物成分是藻油DHA、葵花籽油，胶囊皮成分是明胶、甘油、水，没有什么不适宜婴幼儿的成分。
唯一的问题，就是贵，一瓶要499块，一粒就要5.54元。
为什么价格去到那么贵？估计是用了质量等级较高的藻油原料，提取成本相对会高一点。
目前被批准用于婴幼儿配方食品中的藻油来源有几种：寇氏隐甲藻、裂壶藻、吾肯氏壶藻。
实际上，很多藻油产品的原料供应商都是荷兰帝斯曼（DSM）集团，原料等级差不多，但成品价格不一，不排除价格有虚高的成份。
这款产品属于可推荐，不心疼钱的宝妈们可以考虑。
2、小斯利安DHA：
评价：DHA实测含量38.3%，一瓶90粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸含量低，油脂新鲜。
从配料表看，内容物成分是DHA藻油，胶囊皮成分是明胶、甘油、水，没有什么不适宜婴幼儿的成分。
唯一的问题，也是贵，一瓶要449，一粒要4.99元，比纽曼思便宜一点。原料来源同样是帝斯曼。
这款产品属于可推荐，同样地，不心疼钱的宝妈们可以考虑。
3、Life’s DHA
评价：DHA实测含量38.7%，一瓶90粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸未检出，油脂新鲜。
从配料表看，成分比较复杂，值得注意的是胶囊皮里有甜味剂三梨糖醇，人工色素焦糖色、天然色素β-胡萝卜素，这些成分对婴幼儿并不友好。内容物里也有“天然香料”。添加这些成分有可能是为了“改善”藻油的腥味。
不过在这款产品的包装上，其实是建议给6岁以上的儿童吃的，但在卖家的商品介绍中，则推荐给0岁以上宝宝吃。
对于3岁以下的宝宝来说，一般不会整颗胶囊吞服，因为可能会有吞咽风险，吃的时候或刺破，或剪开，或扭断胶囊，再滴到辅食、奶粉或直接滴入口中，则没有问题。
这款产品一瓶209元，一粒2.32元，价格中等。从性价比的角度考虑，可以推荐，要注意服用方式。这款产品的生产商即是帝斯曼。
4、BioslandDHA藻油胶囊
评价：DHA含量实测值26.8%，一瓶60粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸含量较低，油脂新鲜。
比较让人纳闷的是，这款产品的外包装上不标注配料表，在商品的详情页上，也没有。
价格倒是5款中最便宜的，一瓶98元，一粒只需要1.63元。不过，基于DHA含量（浓度）较低，以及配料表不清晰这两点，这款产品笨爸爸不推荐。
5、ERIC FAVRE藻油DHA
评价：DHA实测值22.6%，一瓶60粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸未检出，油脂新鲜。
从配料表来看，内容物是藻油DHA、维生素K2、维E、维A、维D3，胶囊皮是明胶、甘油、水。没有对婴幼儿不友好的成分，但所添加的一系列维生素，必要性并不大。
这款产品在商品详情页面声称自己和鱼油DHA相对，完全不含对婴幼儿不利的EPA。但实际上，藻油中并非完全不含EPA，只是EPA比较微量。
世界粮农组织和世界卫生组织建议奶粉中的DHA：EPA不要超过10：1，在藻油行业标准中，要求EPA含量不要超过3%。但一般藻油产品中的EPA都在2%以下。
这也是笨爸爸此次从经济角度出发，没有检测藻油中的EPA的原因。
ERIC FAVRE价格适中，一瓶135元，一粒是2.25元。
基于DHA含量（浓度），以及宣传的问题，这款产品笨爸爸不推荐。
最后，需要跟大家说的是，母乳宝宝足月之后并不需要额外补充DHA，但宝妈们自己要注意从食物中获取足够的DHA；奶粉宝宝可以从奶粉中获得大部分的DHA，最好选择DHA占总脂肪酸比例在0.3%以上的产品。
宝宝到了可以通过深海鱼或其他食物获取足够的DHA之后，DHA补充剂也没有什么吃的必要了。具体原因，详见【上篇】的分析。
特别声明：
1、此次检测样品均为随机独立购买，不同批次产品的检测数据可能会有波动，本次检测结果仅对送检批次产品负责，但笨爸爸认为，负责任的企业产品质量应尽可能保持稳定。
产品检测报告请在微信公众号后台回复相应关键字”品牌名+检测报告“查看，比如“纽曼思检测报告”。
2、本次检测费用为笨爸爸独立支付，样品费+检测费用一共8500元。如果你觉得文章有用，也愿意支持笨爸爸进行更多产品测评，欢迎给笨爸爸打赏哦~
好了，这一期到这儿就结束了。还请大家多多转发支持！
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